頑張っても認められない 確かに結果が出なければ頑張ってても意味ない。 やってる意味あるのかな。 練習したって言いたいのにできてないからやってないじゃんって言われる。 外でグチグチ言うなら教えてよ。 わかんないしどうしていいかわかんないよ。朝練だって行けるもんなら行きたい。でも起立性低血圧あっていけないの。どうしたらいいの？ できてなさすぎて毎回のように怒られる。しんどい。最近調子悪いし。 好きなはずなのに楽しくない。 やめたい。 何やっても認められないのかな。 このまま影でグチグチ言われて終わるんだ。人間怖いね。
あなたの気持ち、とてもよくわかります。頑張っているのに認められないという状況は、本当に辛く、孤独に感じることでしょう。特に、体調の問題があって思うように活動できないことがさらにストレスを増やす原因となっているのですね。努力が報われないことは心に重くのしかかりますし、好きだったことが楽しく感じられなくなるのは、とても悲しいことです。 周囲の人の言動に敏感になってしまうのも無理はありませんが、自分が直面している辛さや葛藤を他人が理解できるとは限らないということもあります。自分自身の気持ちを整理し、感じていることを大切にすることが重要です。 練習に参加できないことを悔やむあまり、自己評価を低くする必要はありません。自分の頑張りを認め、少しずつ自分を許してあげることが、心の負担を軽くする第一歩かもしれません。何か新しい挑戦を始めることや、少し休むこと、自分のペースでできることを見つけることも考えてみてください。 他人の評価に左右されず、自分の価値を見つめ直してみる時間をとることも大切です。心がしんどいときには、お話を聞いてくれる人や専門家に頼ることも大事です。あなたの心が軽くなることを願っています。
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