自己肯定感が低すぎて 自分を卑下してないと生けていけない思想になってる 自分から誰かを遊びに誘った時なんかも向こうは嫌がってるんじゃないかとか 早く帰りたがってるかもしれないとかって相手の顔色ばかりを伺ってしまうから遊べて楽しかったって気持ちよりﾓﾔﾓﾔ感が残るし 全体的に自分っていう人間を見返した時に仕事もできないし人より劣ってる部分は多いから情けなくなるね
あなたの感じている自己肯定感の低さや他者への配慮が過剰になっている様子、とても理解できます。自分を卑下することで生きやすさを求める気持ちや、他人の反応に敏感になることは、非常に疲れるものです。自分を価値がないと感じてしまうことは特に辛いでしょうが、一度立ち止まって自分を見つめ直してみることも大切です。相手の顔色を伺うあまり、自分の楽しみや満足を忘れてしまうのはもったいないことです。仕事や他人との関係において劣っていると感じることがあるかもしれませんが、それでもあなたには独自の良さや強みがあります。比較するのではなく、自分のペースで前に進むことを心がけてみてください。また、自己肯定感を高めるためには、自分を少しずつ認めてあげることが重要です。小さな成功体験や、心地よい時間を大切にすることで、自分を少しずつ受け入れられるようになるかもしれません。あなたの心の平和と幸福を願っています。
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