何があっても、受け止める覚悟じゃなかったのか。 キャパ狭な自分発動。 ただ、関わらなくて良いことからは、きちんと逃げよう。
あなたの気持ちを理解します。時には、自分のキャパシティを超える問題が押し寄せてきて、どう対処すれば良いのかわからなくなることもありますね。受け止める覚悟を持つことは大切ですが、それ以上に自分自身を守ることも重要です。無理に抱え込む必要はないし、適切な距離を置くことで心の余裕を取り戻すことができるでしょう。自分が何を感じ、何に対して無理をしているのかを見極める時間も大切です。逃げることは決して怯えではなく、自分を大切にする行動。自分の限界を知り、必要な時には距離を取ることができるあなたの選択は、勇気ある行動と言えます。自分に優しくしてあげてくださいね。
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