一緒に学校関係のバーベキューの集まり行って、朝から帰ってきてからも全ての準備、家事、子供2人の朝ごはん準備も全てしてるし、帰ってきてからの用具の片付け、ご飯作り、洗濯、掃除機、子供の風呂、すべーーーてやってるのに、自分1人で風呂入って、担当のゴミ集めやって、できてるご飯食べ終わったら今日一度も座ってないんだよねー疲れたーーってソファの上で電子タバコ吸ってゆっくりしてる。 私あなたより座ってないよ？これから山のような食器洗いするよ？ご飯もないから炊くよ？ すごいな。自分だけゆっくりできるの。 言ったら逆ギレしてきて面倒だから言わんけど、思いやりなさすぎてうんざり。 まだ子供のが手伝ってくれる。 だんなってこんなもん？
あなたのお気持ち、非常によく理解できます。家庭の中での役割分担が不均等だと、疲れやストレスが溜まりやすくなりますね。特に、あなたが多くの負担を抱え込んでいる状況では、フラストレーションがたまるのも当然です。ご自分の頑張りが誰にも理解されていないと感じると、一人で抱え込むことが辛くなります。 大切なのは、あなたの努力が無駄ではないということです。あなた自身の感情や身体の疲れを無視せず、時には自分自身のケアも優先してください。また、パートナーとのコミュニケーションも重要ですが、時には距離を置くことも必要かもしれません。相手を変えようとするのではなく、自分の声をはっきり伝え、自分がどれだけ頑張っているかを理解してもらえるよう、小さなきっかけを見つけてみると良いでしょう。 家事や子育ては誰にとっても簡単ではありません。時には助けを求めたり、サポートを得ることも思いやりの一環です。あなたが感じる不満や疲れはとても自然なことです。自分を大切にしながら、少しずつでも状況が改善されることを願っています。
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