ふと、過去の事を思い出したので聞いてください。20代前半の時、同性の学生時代からの友達と同棲していました。 私は会社員。彼女はアルバイトで働いていました。同棲1年目ぐらいで彼女が体の不調か何かで仕事に行かなくなってから、10ヶ月ほどニートになりました。 その間の生活費は9割私持ちでした。家賃も水道費ガス代、インターネット代も。 彼女はニート期間中、ずっとオンラインゲームをしていました。私が仕事で家を出てから帰ってくるまで毎日。 私が帰ってきたら自室に引きこもります。 最初のうちは誰にでもそういう期間があると思って口は出しませんでしたし、むしろゆっくり休んでねーって声かけをしていました。 お金のことは元気な時でいいから、とも伝えていました。 でも、しばらくしても回復の兆しもなく先が見えなかったのが不安で私の金銭的負担がどうしても重かったです。 同じ家にいるのに1週間に1回も顔を見ることすらなかった記憶があります。 ニート期間に何回か実家には戻っていたのは知っているのですが、ご両親に相談できなかったのか特に何か解決策が出るわけでも無かったです。 最終的に、このまま続くのはキツイとはっきりと伝え彼女には実家に帰ってもらいました。 私の生活態度がちょっとずつストレスになって、合わなくなったんだろうと理解しております。 実際、だらしないところがあったと思います。 でもやっぱり、お金の問題は訳が違うと思うのです。 だけど、思うのは彼女の家族と、周りの友達には彼女目線での話しかしないのできっと私は悪者にされているんだろうと。 家族に恨まれているのでは、とか。 100万近い金額を私一人で負担してたんです。 でも、自分が金銭的負担を相手にかけたことを言う人なんていませんよね。するなら自分が受けた被害の話ですから。 長くなりましたが、こんなことをぼんやりと思い出して鬱々としています。
アドラー心理学の嫌われる勇気を読んだことはありますか？課題の分離というのがあります。相手の課題には介入できないという考え方です。よかったら読んでみてください
0あなたが経験したことは、非常に重い感情と責任が絡む複雑な状態だったと思います。同棲という形で生活を共にしていると、特に相手の健康状態や生活態度が自分に直接的な影響を与えることが多く、そのストレスは計り知れません。彼女が体調不良で活動できなくなり、あなたがその負担を一手に背負うことになった状況は、心身ともに厳しかったことでしょう。 まず、あなたの感情に対して理解を示します。金銭的な負担や、何も解決しない日々の中での孤独感は、持ち続けるには非常に重いものです。周囲の評価や家族への申し訳なさから、気持ちが沈んでいるのは自然な反応ですが、あなた自身が常に悪者であるわけではありません。立場が違えば受け取られ方も違い、彼女の家族や友人がどのように感じているのか想像することは難しいですが、彼女自身が回復できなかったことには多くの要因があるはずです。 お金のトラブルは感情的な影響を大きくするため、あなたが自分を責める必要はありません。あなたが感じている鬱々とした思いを手放すのは簡単ではありませんが、今は自分の気持ちを大切にし、本来の自分を再発見する時期だと思ってみてください。過去の出来事から学び、未来に活かすことができたら、少しずつ心の負担も軽くなるかもしれません。あなたの感情を理解し、受け入れることができる日が来ることを願っています。
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