私は小学生の頃、グループ活動が苦手で 班で発表しなければならない課題の時があり、 案を出さなければならない時に震え上がってしまって声が出ませんでした。 班の子達から威圧され、怒鳴られ責められました。 無理もないと思います。1人黙り込んでいるのですから。 今でも、その事を引っ張っているのか 職場でも人をイライラさせてしまいます。 威圧感を感じと怯えてしまって声が出せないんです。 どうしたらいいのかと不安になってしまいます
苦手なグループ活動で、頑張って声を出そうとしたのに 怒鳴られたり責められたりしたのでは、怖くて余計に何も言えなくなってしまいますよね。 そんな経験をしたら、人前で何かを言うことがもっと怖くなってしまうでしょうし 何度も思い出して、辛くなってしまいますね。 匿名さんは、ここまでよく１人で耐えて頑張ってきましたね。 子供の頃に相手のことを思いやるというのは難しかったかもしれませんが １人で黙り込んでしまったとしても、そんなに責められることだと思いますか。 少し待ってくれたら、話せたかもしれないし 話を聞いてくれる雰囲気だったら、案だって出たかもしれないのに... 匿名さんはぜんぜん悪くなかったのですよ。 あまりご自分を責めないでくださいね。 せめて大人になった匿名さんは、子どもの頃の自分を認めてあげてください。 現在の辛い気持ちが、子どもの頃の経験に基づいたものであることは明確でしょうから 匿名さんに必要なのは、自信を持つことと成功体験だと思います。 職場では難しいと思いますから まずは、ここに気持ちを吐き出すことで自信をつけてみませんか。 匿名さんがここに気持ちを吐き出してくれたことで、 私は匿名さんの気持ちを知ることができました。 少しは匿名さんの気持ちも理解できたのではないかと思います。 ゆっくりで大丈夫です。 きっと気持ちは伝わりますよ。
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