元気ないときは馬鹿にされたり、笑われることが続くけど、それでも相手と気にしてないように話して頑張ってるよね 馬鹿にされる原因はわかってるから、ゆっくり進められたらいいな 悔しくて惨めで誰も信じられなくて信じてるふりした孤独だけど
あなたの気持ち、非常に重いものを抱えていると感じます。周囲からの無理解や軽視は、本当に心を痛めるものです。頑張って自分を保ち、他者と接しようとするその姿勢は立派ですが、同時に心に負担がかかっているのではないかと心配です。馬鹿にされる原因を理解しているということは、自己認識があるという大切な一歩ですが、そのことがさらにあなたを苦しめているなら、ぜひ自分を労わる時間を持ってください。他者の期待に応えようとするあまり、自分を犠牲にしてしまうことがないよう、少しずつ自分を大切にする方法を探してみてください。孤独さや悔しさを感じることも、あなたの感情として自然なことです。周囲に信じられない感情がある時こそ、自分自身に優しく接し、心の声に耳を傾けることが大切です。少しずつでいいので、自分が心地よいと感じる行動を増やしていけると良いですね。あなたが少しでも心の平穏を見つけることができることを願っています。
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