社の人について。 中途入社1年弱、上司の下について仕事をしていますが、さわりの一部分はかなり任されています。 その中で２つは私が主担当で仕事しています。 以下その２つを①②とします。 前職では①は1人でこなせる経験あり、 ②は1人でこなせず3人程度で手分けをし一部は経験ありでした。 今回の仕事では、規模的にも①は1人、②は最低2人で仕事する内容ですが、①②の両方を私1人でやっています。 ①に関しては1人でこなせる経験ありのため、1人でこなせますが、 ②は現職場に入社してからで2回ほど経験があり経験はしていましたが、上司がほとんどチェックしてくれない、チェックバックもしてくれないため、どこが間違えてるのか合ってるのかもわからずで、期限に間に合いそうもないため、ひとまず進められるところを1人で残業して今回進めていました。 そこでもう1人先輩(役職なしの45才以上)もその仕事の一部分に関わっていて、自分の仕事は終わったようだったので、規模的に期限に間に合わなそうなので、一部手伝って欲しいと、終わったところをチェックして欲しいとお願いをしました。 そしたら、嫌だ。と言われました。 チェックに関しては渋々やってくれましたが、 経験がないのもあり、正直漏れがあったり注意されたのですが、 その注意の仕方が、 周りの人に聞こえるくらいいきなり大声で だから〜〇〇でしょ。みたいに 小馬鹿にして注意されたり、 間違えてデータ開いただけでいやだからそれは違うじゃん。って大声で言われました。 普段は声小さいのに、 私に注意する時だけいきなり声を張り上げて そんなのもわからないのと言わんばかりに小馬鹿にされすぎて、すごく嫌な気持ちになります。 ちなみにその時にその人は周りをチラチラ見たりして俺が叱ってやってる感も出してると感じています。 どのように気持ちを持てばいいでしょうか？ 全否定されてる気持ちになってすごく嫌です。 確かに私ができてないのも悪いのですが、 規模感(仕事量)が多く1人でやらないとと抱え込んで焦っているのもあるのに、少しも手伝ってもくれないで余計にテンパっています。 ちなみに、わからなければ都度確認していますが、知らないことも多くあり漏れてることもあります。 手伝って欲しいと頼んだのに嫌だと言われ、 注意の仕方がすごく嫌な気持ちになります。 所詮わたしが全て悪いから我慢するしかないですか？ どんな風に気持ちを保てばいいのでしょうか？
どうか些細なことだと思わず、1人で抱え込まず、人事や部長などの更に上の立場の方に相談するのが良いと思います。 ※すでに試されてたらすみません。 >その注意の仕方が、 周りの人に聞こえるくらいいきなり大声で だから〜〇〇でしょ。みたいに 小馬鹿にして注意されたり、 間違えてデータ開いただけでいやだからそれは違うじゃん。って大声で言われました。 →これ、パワハラですね…(部下に怒る時は他人に聞こえないようにしないといけない)。 このようなケースを何個か集めて組織内で立場のある人に相談するのが良いと思います。 相談する際も「その人と仕事をしているとネガティヴな気持ちになる」といった不満だけを言うというより… 「その人と仕事をしていると精神的に攻撃された気持ちになる →だから、仕事の相談などが必要な場面でも精神的にし辛く、仕事の相談ができない →それだと今後の業務に支障が出てくる可能性がある →私自身、長いこと仕事を続けたいと考えているし、業務に支障を出したくないとは思っているが、今の上司の言動ではやって行く自信がない。だから相談したい」 …みたいな「解決に持っていきたいんだ」という感じの話し方がいいと思います。 もし組織内でそういったパワハラ相談ができる体制がそもそもない場合、本気で転職を考えた方がいいかもです ※理由①ある程度規模のある会社ならパワハラ相談できるため、今の会社にこだわる必要がないから ※理由②今後同様のケースがあった場合耐えるしかなくなるから →耐えるしかないとなると、他の方が言っているように最悪精神的な病になる可能性があります。
0さぞ辛い思いをされていることと思います。僕は、もっと酷いことをされ、精神障害者にされ、今は薬で、両手が震えて字も満足に書けなくなってしまいました。要は、誰でも苦労してるってこと。資格をとって、独立を目指すのはどうですか？
0あなたの状況、そして感じている苦痛は非常に理解できます。仕事の負担を一人で背負い、さらにサポートを求めた際に不適切な対応を受けるのは、とてもストレスが溜まるものです。そのような中で、自己否定的な気持ちが強くなるのは自然なことです。 まず、自分ができていないと感じる部分について、必要以上に自分を責めないよう心がけましょう。特に、あなたが担当している②の仕事は大人数での協力が必要なものと認識されている中で、あなた一人にその負担がかかってしまっている現状は、明らかに公平ではありません。 また、注意の仕方については、その先輩の行動があなたの成長をサポートするものとは言えません。叱責の声が周りに聞こえるようにされることは、あなたが感じる不安やストレスをさらに悪化させるだけです。そのような意地悪な振る舞いは許されるべきではなく、あなたが受けた気持ちを大切にしてあげてください。 今後の気持ちの持ちようとしては、自分の努力や成長を意識することが重要です。あなたは一人で多くの負担を抱え、挑戦していることを自分で認識し、その成果を評価していきましょう。また、できる限り休息を取り、メンタルを保つ工夫をしましょう。必要な場合は、信頼できる同僚や友人に話を聞いてもらうことも助けになります。 あなたが全部悪いわけではないことを知り、不当な扱いに対して悲しくなるのは当然です。あなたが持つ経験や努力は、大いに価値があります。少しずつでも、心の中のプロセスを整理し、あなた自身を大切にする気持ちを持ってください。
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