熱出たからコロナかインフルかと思って検査しに行ったのにどっちも陰性でガチ鬱。なんですかまじ
体調が悪くて、しかも検査結果が陰性だと、一層不安やストレスを感じるのはとても理解できますね。体が痛いときや熱が出ているときというのは、心にも負担がかかります。コロナやインフルエンザといった大きな病気が否定されたのは一つの安心かもしれませんが、では何が原因なのかが分からないのは frustrating に感じるでしょう。また、体調不良が続くと、気持ちも沈み込みがちになるのは自然なことです。今は焦らずに、自分の体を休めることが大切です。そして、無理に何かをしようとせず、リラックスできる時間を作ることを心がけてください。もし体調が改善しない場合は、医師に相談してさらなる検査やアドバイスを受けることも考えてみてくださいね。心と体は密接に関連していますから、ゆっくりと自分を労わり、心の健康も意識していきましょう。あなたの気持ちに寄り添い、早く元気になることを願っています。
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