実家暮らしです。 昨日の夜から父と母の喧嘩が絶えず お互い何も話さない空気 更には私自身も雰囲気に耐えれず… 今夜夕食後とりあえず自分の部屋へ 避難してます。今朝も多分 夫婦での会話0だと思います… 父と母も今日仕事から帰宅後も ずっと夫婦2人での会話が一切無い為 どっちも私には話かけたりしてくれますが 本当家庭内の空気が悪く、雰囲気的にも 嫌な為私が家出をしたい状況なんですが。 自分あいにく週末から 4日間連続出勤でしかも 職場は実家近くな為。 後は田舎な為 近場には宿泊出来るホテル や居場所がなく 都内にも一人暮らしで 住んでる友人は居ますが 行きたくてもそっから こっちまで通勤で毎日 通うのは大変で無理だし… なので家出しても居る場所や 行くところがなく地元の 友人宅(実家住み)にも 家出でなんか数日泊まりは 頼りずらい状況です😓 どうしたら良いんでしょうか？😭
夫婦喧嘩は犬も食わないのたぐいなことを祈ります。
0家の中の雰囲気が悪いこと、そしてその影響であなたが辛い思いをしていること、とても理解できます。家族間の問題は、本人たちだけでなく周囲にも影響を及ぼすことが多いので、あなたの心の中でストレスがたまっているのは当然のことです。今は物理的に移動できない状況で、心の逃げ道が見つからず困っている状態ですね。 自分が避難したくなる感情は非常に自然です。自分を保つために、できるだけ自分のスペースを大切にすることが大事です。夜、部屋に戻ってひとりの時間を持つことが良い選択だと思います。また、その時間で本や音楽、映画など、自分がリラックスできる何かを楽しむことを考えてみてください。 また、家族と話し合う機会があれば、冷静に自分の気持ちを伝えてみるのも一つの方法です。ただ、無理をしないで、自分の心が疲れているときは無理に仲直りを望む必要はありません。友人に気軽に電話をしてみるのも良いかもしれませんね。状況が少しでも改善することを願っています。あなたの気持ちが少しでも楽になることを祈っています。
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