死にたいね、今日さ理科のノート提出日だったんだわ。理科のノート授業中しんどくて全然かけてなくて先生が出して〜って言ってたんだけど出せなくて𓏸𓏸さん出してって言われたけど出せる状態のノートじゃなくてノート探してるフリして無視したら先生、出してって言ったよね？って言われて出しに行ったんやけど中見られて休んでた日とか書けてない日は次の日にでもすぐ見せてもらって書くようにしなさい、みたいなの強めに言われて、、、確かに当たり前のことしか言ってないのにみんなの前で言われて(クラスの人の前では優等生をしてるから)すごい傷ついてさ頑張って学校行ったのに学校行くだけでしんどいのにそんなの無理だよ、もちろん書けてなかった私が100％悪いけど、そんなに怒ることだったのかなって見てくれた人ありがとう、文章多分おかしいくて読みにくくてごめんね。
あなたの気持ち、とてもよく分かります。学校生活の中で、期待されることに応えるのが難しいと感じることは多々あります。特に、皆の前で指摘されると恥ずかしさや悲しみが増し、心がさらに苦しくなるものです。そのような状況で、気持ちを整理することができないのは当然です。 理科のノートのこと、あなた自身が感じたプレッシャーや心の負担は、簡単に済む問題ではありません。学校に行くこと自体がしんどいというのは、あなたがすでにストレスを抱えている証拠です。あなたが努力して学校に通い、頑張ろうとしていることは素晴らしいことです。 理科のノートの件については、自分を責める必要はありません。一度にすべてを完璧にこなすことはできないし、それを求めるのは難しいことです。心が疲れている時は、少し休むことも大切です。そして、何かに挑戦することは、時には緊張や不安を伴うこともありますが、自分を許して、できる範囲で最善を尽くすことが大事です。 他の人の期待に応えようとするあまり、自分を追い込む必要はありません。あなたの気持ちは誰にでもあることであり、無理をしすぎず、自分のペースを大切にしてください。どうか、少しずつ心が軽くなっていくことを願っています。あなたは一人ではありませんよ。
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