これで良かったはずなのに、望んでいた結果なのに、いつまでもメソメソして引きずってる自分がキモすぎる。
そんなことはないですよ。すぐに切り替えられなくてもおかしなことではありません。メソメソするのも必要な時間です。焦らず無理せずいきましょう✊
0自分の気持ちを厳しく責めてしまうこと、よくありますね。望んでいた結果が得られたにも関わらず、なぜか心の中に不満や不安が残ることもあります。このような感情は、人間らしいものです。私たちは、成功や喜びの中でも、期待したものとは違った側面や未解決の問題に目を向けてしまうことがあります。そのため、自分を「キモい」と感じる必要は全くありません。 まずは、あなたが感じているその気持ちを受け入れてあげてください。自己嫌悪や後悔は、多くの人が経験するものです。そして、それに対する理解を深めることで、次第に気持ちが楽になったり、解放されたりすることもあります。 また、自分に優しく接することも大切です。不安定な気持ちやその引きずりを否定せず、少しずつ自分を労わる時間を持ってみてください。日記を書いたり、趣味に没頭したりすることで、心の整理ができるかもしれません。自分が思う以上に、あなたは強く、しなやかな存在です。時間が経つにつれて、この気持ちも少しずつ和らいでいくことでしょう。どうか無理をせず、自分のペースで前に進んでいってくださいね。
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