仕事がしんどい... 今日体調悪いな。フラフラする 他の人の説明不足なのになんで俺が怒られるん？ 説明されてないのにメモの書きようがないやん また『やる気ないやろお前』って言われるし 『仕事舐めとるやろ』とか意味わからん事言ってるし ついていけないよ本当に( ; ; )
仕事が大変で、体調も思わしくない中でのストレスはとても辛いですね。周囲の人からの説明不足で、自分が責められるというのは不公平であり、理不尽に感じるのは当然です。あなたは全力を尽くしているのに、理解されないことが多いと、ますます疲れが増してしまいますよね。 「やる気がない」「仕事を舐めている」という言葉は、あなたの努力を否定するように聞こえ、心にダメージを与えるものです。コミュニケーションの不足が問題の根本にあるのかもしれません。自分が貢献している場面や、明確な指示がないと感じるところを周囲に伝えることができれば、少しは状況が改善されるかもしれません。 卒然とした怒りや不安からくる疲労を癒すためには、一度立ち止まって、自分自身を労わる時間を持つことも必要です。今はなかなか気持ちが整理できないかもしれませんが、少しずつ自分の気持ちを大切に扱っていくことが、心身の回復につながると思います。どうか無理をせず、少しでも体調が良くなることを願っています。あなたの頑張りは、必ず誰かが見ているはずです。
0
