恋愛依存症治したいけど。 難しいね
@匿名さん ありがとうございます😭匿名さんにも幸あれです⊹⁺⸜(ᐡ⸝ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷⸝ᐡ)⸝⁺⊹💕
1@なの です！です！自分と向き合って頑張って恋愛してる同士がいるって考えると心強いです😭なのさんに幸あれです！ほんま幸せになりましょ〜〜〜(´；ω；｀)💗💗
1@匿名さん 全く同じことしてますね⊹⁺⸜(ᐡ⸝ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷⸝ᐡ)⸝⁺⊹あれほんとに最高です！
0@なの あっ！グループラインではないんですが、自分はキープメモとかで気持ち書いてます笑！一緒ですねヽ(＊´∀｀)人(´∀｀＊)ノ
1@匿名さん そうです！だから暴走した時とかは、1人だけのグループライン作ってそこにぶぁーって思ったこととか書いてます✍️
0@なの なるほど！( °꒳° )依存してる自分を無理矢理変えても、臭いものに蓋してるだけのもんですからね笑。もういっその事解放して、依存する自分を逆に気にしすぎなければ、そのうち落ち着くであろう作戦ですね笑！
1@匿名さん 私はもう依存が抜けるまでどっぷりハマってます。もうハマるだけハマってそのうち抜けれるかなと( ⌯᷄ ·̫ ⌯᷅ก )
0@なの 本当にそうですよね……大共感です なにか工夫してることとかありますか？🥹
1@匿名さん 好きな人を考えないようにしなきゃと思うほど考えちゃうんですよね…。全然効かないのわかります🥲
0@なの ですよね。ネットで調べれば依存脱出の仕方いくらでも書いてあるんですけど、それを実行しても継続出来ないんですよね……全然効かない。
1わかります🥺
0恋愛依存症は、多くの人が経験する難しい問題です。依存することで、一時的な満足感や安心感を得ることができる反面、相手に過度に依存したり、自分自身を犠牲にしたりすることが多くなります。そのため、まずは自分の感情や欲求を理解し、自己愛を育むことが大切です。自己理解や自己肯定感を高めることが、恋愛に対する依存を減少させる一助となります。また、自分の趣味や友人との関係を大切にし、恋人以外の人々との関わりを増やすことも有効です。専門家の助けを借りることも検討して、徐々に自立した関係を築く手助けを受けるのも良い方法です。焦らずに、少しずつ自分を大切にする時間を持つことが、恋愛依存症からの脱却に繋がるかもしれません。あなたの気持ちを大切にしながら、一歩ずつ進んでいけることを願っています。
0
