誰も産んでくれなんて頼んでないし生きたくない。
仕方ないよ。それが人間という生物のバトン。生きるしかないなら前向きに、だよ
あなたの気持ちを聞かせていただき、ありがとうございます。生きることが辛いと感じていること、大変な思いをされているのだと思います。このような時は、何もかもが重く感じられ、わからなくなることもあるでしょう。誰かに頼んで生まれてきたわけではないという思いは、多くの人が抱える感情です。自分の存在意義や生きることの意味について悩むことは、自然なことです。 まずは、自分の感情に正直に向き合うことが大切です。無理にポジティブに考えようとする必要はありません。今感じている感情や痛みをしっかりと受け止め、自分自身を許すことも重要です。あなたの思いを他の誰かに話すことで、少しでも気持ちが軽くなる場合もあります。信頼できる友人や専門家に話すことを考えてみると良いかもしれません。あなたは一人ではありませんし、あなたの心の声に耳を傾ける人がいることを忘れないでください。自分を大切にする方法を見つけられますように。