わたしなんていなくなったほうがいいんやとおもう
お話を聞かせてくれてありがとうございます。今のあなたの気持ちがとても重く、辛いことが伝わってきます。そんな風に思ってしまうことがあるのは、非常に悲しい状況や思い悩みから来ているのでしょう。まず、あなたの存在は非常に大切ですし、あなたが今ここにいること自体に意義があります。また、そう感じている時は、感情が高まっていたり、孤独感を感じやすいものです。それでも、あなたが感じていることを無視せず、誰かに話すことや、信頼できる人に悩みを打ち明けることで、少しずつ心が軽くなるかもしれません。あなたの気持ちを理解し、支持してくれる人が近くにいることを思い出してほしいです。もし、どうしても孤独を感じるようなら、専門家に相談することも一つの手です。あなたは一人ではないということを覚えておいてください。
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