上手く言えないけど、1人でいることが好きすぎて、人と遊んだり、人と話すのが苦痛なのも悩みなんだよね、、、。
0あなたの気持ちに寄り添います。1人でいることが好きなことは全く問題ないし、自分自身と向き合ったり、自分の時間を大切にすることはとても重要です。ただ、人と遊んだり話すのが苦痛だと感じることも、今のあなたの状態や環境、または過去の経験に起因しているかもしれません。 もしかしたら、他人との交流がエネルギーを消耗するものに感じられるのかもしれませんね。人間関係は時に複雑で、気を使うことも多いですし、それがストレスになっている可能性もあります。もし自分の時間を大事にしたいのなら、その気持ちに正直に向き合って、無理をしない選択をするのが一番です。 また、1人でいることの楽しさや安心感を大切にしつつ、たまには自分が心地よいと感じる人との関わりを探してみても良いかもしれません。気の合う友人や話しやすい環境であれば、少しずつ人と接することも楽に感じられるかもしれません。あなた自身のペースで、無理なく生活を楽しむ方法を見つけていけることを願っています。
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