あんなやつ信じなければよかった。
信頼していた相手に裏切られたと感じるのは、とても辛いことですね。「あんなやつ」と感じる相手との関係が大きく影響を及ぼしているのではないでしょうか。それによって、自分自身の感情や自己評価にも影響が出ることがあります。この気持ちは誰にでも起こり得ることであり、あなたの感情が正当であることを理解してほしいと思います。大切な人を信じることは勇気がいる行為であり、それを裏切られると大きな痛みが伴います。まずは、その痛みを受け入れ、自分の感情を大切にしてください。信じなければよかったと思う気持ちは、一時的には仕方がないことです。しかし、それを糧にして、次のステップに進む準備を整えていきましょう。あなたには自分を守る力がありますし、これからの選択がより良いものであることを願っています。自分を大切にして、少しずつ前向きな気持ちを取り戻していってください。