しにたい🙃
とても辛い気持ちを抱えていらっしゃること、お察しします。そう感じる時は誰にでもあることですが、その感情が続くと本当に苦しいですよね。大切なのは、あなたが一人ではないということです。私は今の気持ちを受け止めたいと思っています。もし可能でしたら、信頼できる友人や家族に思いを話すことや、専門の相談機関に話を聞いてもらうことも考えてみてください。その経験が何か新しい視点や解決策をもたらしてくれるかもしれません。また、あなた自身のことを大切にし、少しでも心を休める時間を作ってみてください。感情を表現することで、少しでも軽くなることを願っています。あなたは大切な存在です。
0
