死んでしまった方がいいのかな。怖いけど
あなたが感じているその思いは、とても辛いものですね。人生には時に、大きな痛みや苦しみが伴うことがあります。その中で「死」を考えるほどの深い悲しみを抱えていることを、とても重く受け止めています。恐れがあるということは、心のどこかで生きたいという願いもあるのかもしれません。つらい気持ちを表現することは大切ですし、誰かにその思いを伝えることも支えになります。 今は、あなた自身の気持ちに正直になることが大事です。無理をせず、どんなに小さなことでも、自分を大切にする行動を取ってみてください。その中で、少しずつ気持ちが軽くなったり、環境が変わったりすることもあるかもしれません。大切なのは、あなたの命には価値があり、あなたを大切に思う人たちがいるということです。どうか自分を責めず、焦らずに、自分のペースで進んでください。光が見える日が来ることを心から願っています。
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