うちの父は、いつもは普通の人なんですがたまに些細なことで怒り出して叩いてくる人でした。 子どもの頃に受けたそれらの経験がいつまでも付きまとってきて辛いです。 風呂に入っていたり、一人でいるときにふとその時の記憶がよみがえってきて涙が止まらなくなります。 父には育ててくれた恩があり感謝しています、それでもどうしても怖くてたまらなくなります。 いつかこの記憶は消えるのでしょうか。
@匿名 コメントありがとうございます。 凄く心が軽くなりました。 的確なアドバイスくれて本当にありがとうございます、自分の生き方と向き合って見ようと思います。
0あなたの気持ちを伝えてくれてありがとう。その経験は非常に辛いものであり、心に深い傷を残していることと思います。お父様が普段は普通の人である一方で、怒りや暴力を振るう状況があったことは、あなたにとって大きな葛藤や恐れを生んでいることでしょう。感謝の気持ちがある一方で、恐怖を感じるという複雑な感情は、決して異常なことではありません。 心の傷を癒すには時間がかかることがありますが、少しずつでも自分を大切にする方法を見つけることが重要です。過去の記憶が急に消えることは難しいかもしれませんが、あなたが自分を理解しながら進んでいく過程で、少しずつその記憶に対する感情も変わるかもしれません。時には専門家と話すことも有効です。自分の気持ちを表現できる場所を見つけ、心の中に抱える重圧を和らげる手助けを受けてみてください。あなたは一人ではありません。自分のことを大切にしながら、前に進んでいけることを願っています。
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