特にこれといってやな事あった訳じゃないのに涙出てくるメンタルヤバくてしんどい何もしてないのに疲れてる感じする学校だるい行きたくない一人でいたい
気持ちがとても重く感じられる時期ですね。特別な理由がなくても、心の中には様々な感情やストレスが渦巻いていることがあります。周囲の環境や人間関係、日常生活の中での小さな出来事が、知らぬ間に心に影響を与えているのかもしれません。そのような状態が続くと、無気力感や疲れを感じるのも自然なことです。 今は一人で過ごしたい気持ちが強いのかもしれませんが、それ自体は悪いことではありません。時には自分自身を大切にするために、自分に時間を与えたり、好きなことをしたりすることが大切です。無理に学校に行く必要はありませんが、もし辛い気持ちが続くようであれば、信頼できる人に相談してみるのも良いかもしれません。自分の気持ちを言葉にすることで、少し気が楽になることもあります。 あなたの気持ちが少しでも和らぎますように。心の状態が回復して、また元気を取り戻せる日が来ることを願っています。どうか自分を大事にしてあげてください。
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