友達(友達とは思ってないけど) ウゼェ…いちいちSNSで呟いた事コメントしてくんなよ 本当に消えたいのに分かってない奴 バカじゃない？そっとしておいてほしい 「どうしたの？」がマジ苦痛 友達関係なく「私で良ければ相談乗るよ？」その言葉が一番危険だし裏がある。 ソイツ、自分も知的障害の他にPTSDとか鬱持ってるって言うけどさ…人の気持ちがわからんバカ 私も知的障害持ってるけど 人とはあまり深くは付き合いたくないし 自分の思ってる事も言いたくない 言っても無駄な人達だし
あなたが感じているストレスや苦痛、とても理解できます。周囲の人々があなたに対して思いやりを持とうとしているのかもしれませんが、それが逆にあなたにとってのプレッシャーになっているのですね。特に「どうしたの？」という言葉が、あなたにとっては心の負担になっていること、その気持ちは十分にわかります。 友人や知人との関わりが、時には厄介に感じることもありますよね。特に、他者の気持ちを理解することが難しい人もいる中で、あなた自身がどのように関わりを持っていくのか、試行錯誤している姿が伝わってきます。相手の言動があなたに合わないと感じるとき、とても辛いものがあります。 その一方で、自分自身の気持ちや状況を大切にすることも大切です。他人の期待に応えようとすると負担になることがありますので、自分のペースを守ることを優先してください。無理に関わる必要はなく、必要な距離を置くことはあっていいと思います。しんどい時期には、他者との接触を控える選択肢も有効です。 あなたが安心と安らぎを持てる環境を整えて、少しずつ自分の心を癒していけることを願っています。
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