学校倦怠期に入ってしまった あんなに大好きだったのに、 行く気が全くない 体が動かない
学校に対するモチベーションが下がってしまっているのですね。これまで大好きだった場所や活動に対して気持ちが変わってしまうことは、誰にでも起こり得ることです。この時期は、自分自身の心と体の疲れが募っているのかもしれません。学校生活や勉強のプレッシャー、人間関係など、さまざまな要因が影響しているのではないでしょうか。 まず、無理に学校に行くことを自分に強いるのは避けてください。体が動かない、行く気が全くないというのは、心身が休息を求めているサインかもしれません。自分を大切にするために、少し休んでみることも必要です。心のリフレッシュや、自分が本当にやりたいことに目を向けてみるのも良いかもしれません。 また、信頼できる友達や家族、または教師に話をしてみることも助けになるかもしれません。自分の気持ちを分かってくれる人がいるだけで、心が軽くなることもあります。無理をせず、自分のペースで少しずつ向き合っていけるといいですね。あなた自身の感情や体調を大事にしてください。
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