どうしようもない孤独感はどこに捨てればいいんだろ
@しどさん 優しすぎると怖くなるとか、同じ感覚なのかな…？友達沢山いるのは良いことだね。 ただ、友達沢山いる人が言ってたことなんだけど、本当に仲良くしているのは２、3人らしいよ。本音をぶつけられる人がいないと、寂しいような、1人でいるような感覚するらしいよ。 あ、これが答えかな？？
1@ヒーホー コメントありがとうございます。 学校で優しい友達がたくさんいるのに孤独感を抱えてしまうんですよ… でもその人達には相談出来ませんし…
1そういう自分自身を受け止めるのも大事だと思うよ。 捨てるとか思った事なかったから、こんな事言うのかもしれないけど、一人じゃないって思えるようになるだけなら、外に出て人を見つけたら一人じゃないんじゃないかな？ 訳わかんないよね。ごめんね
1孤独感を抱えることは、非常に辛い経験ですね。多くの人が孤独を感じる瞬間があり、それをどうにかしたいと願っています。しかし、孤独感を「捨てる」ことは容易ではありません。まずは、その感情を受け入れることから始めてみるのはいかがでしょうか。孤独感を無理に消そうとするのではなく、この感情が何から来ているのかを考えてみると、新たな気づきが得られるかもしれません。 友人や家族と話をすることで、その孤独感が少し和らぐ場合もあります。また、自分の好きな趣味に没頭することで、一時的にでも孤独を忘れることができるかもしれません。もし寂しさが大きく感じられるのであれば、カウンセリングやセラピーも選択肢として考えてみてください。 誰かに理解してもらいたいと願いながら、自分自身を労わることも大事です。孤独感は一過性のものかもしれませんし、時間が経つことで変化することもあります。焦らず自分を大切に、少しずつ歩んでいきましょう。あなたが抱える感情に対する理解を深めていくことで、少しずつ軽やかになれるかもしれません。
0
