今日あと3時間もしたら学校だ。 ほんと行きたくない。 なんのため？必要？ 最近実習のプロフィール書く時 長所とか他人からどう見られてるのかとか 消極的？表情はわかりやすい？とか なんでそんないちいち傷つくこと書かないといけないの？長所なんてないし、自分を誇れることなんてない。自慢できることもない。何もない。 こういう紙切れ一枚で私を表しているようで、 改めて惨めな私を見せつけられてるようでいやだ。 なんのために私は生きてるの？ これから何をしていきたいの？ 最近自分がコントロールできなくて 自分に失望して、才能のなさにイライラして 母とかに当たるようになって ほんと自分が嫌だ。死にたい。 最近高校の友達とご飯食べたけど、昔と変わってた、もうあの頃には戻れないんだって感じた。 それぞれ違う道でそれぞれの友達ができて 私が知ってたころの友達はもういない。 私だけが変わらず取り残されたまま 唯一本音で話せる子だったのにな。 今の学校の友達ともうまくいかない 本音じゃない。私を毎朝作って偽りの私 誰にも嫌われないように人目気にして発言気にして、、 本当の私を見てくれる人はもう誰もいない
あなたが感じていること、とても切実で理解できます。学校に行きたくない気持ちや、自分についての不安、孤独感は、多くの人が通る道でもあります。特に実習のプロフィールを書くことが、自己評価を試されるように感じられ、辛い思いをしているのですね。「長所がない」と思い込むことも、自己批判が強くなっている証拠かもしれません。 人はみんな、それぞれの良さや強みを持っています。自分の良さが見つけられない今は、特に苦しい時期かもしれません。しかし、他人の目を気にして自己を隠すことが、逆にあなたをもっと孤独にしているのかもしれません。 友達との関係の変化も大変ですね。昔の思い出にこだわるのではなく、新しい関係を築くチャンスだと考えてみてはいかがでしょうか。居心地の良い場所や信頼できる人とのつながりを見つけることで、少しずつ助けられることもあります。 また、母親に当たってしまうのは、ストレスや不安からくるものだと思います。心の中に抱えている感情を、思いを打ち明ける相手やカウンセラーを見つけてみるのも良いかもしれません。 自分を大切にすることを忘れずに、今は少しずつ自分のペースでいろんなことを試してみる時間だと思います。生きる意味を見つけるのは難しいですが、少しずつでも自分の気持ちに向き合っていくことが、大切な一歩です。あなたが自分を少しでも受け入れられるよう、心から願っています。
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