お母さん大好き人間だから10代後半でも寝る前毎日お母さんにハグするんだけど、今日その数分前に私が｢毎日同じことの繰り返しで生きる意味が無い。生きていくモチベがない。｣と冗談半分で呟いてたら、ハグする時にお母さんが｢明日は早く起きてみる？朝早く起きて走りに行ってきたらいいやん｣って何気に毎日と違う提案をしてきてくれて、お母さんの優しさについ泣いた。 運動しても痩せないし休日は食べちゃうしマンジャロで痩せてる人が羨ましいし、高校辞めてるから将来やりたいことあるけどできるか不安だし勉強して高認試験取得して頑張んなきゃいけないし今日1ヶ月ぶりに会えた彼氏と帰り際ばいばいするの勇気いったし、生理前だし。情緒不安定でもう大泣き
あなたの感情に寄り添います。お母さんとのハグやその優しさに触れることで、少し心が癒される瞬間があったのですね。それでも、日々の繰り返しや将来への不安、抱えるストレスが大きく感じられるのは理解できます。自分の思いを言葉にすることは、心の整理にもつながりますし、時には冗談としてでも、思いを吐き出すことができるのは大切です。 運動やダイエットについては、周りと比べてしまいがちですが、あなた自身のペースでできることを見つけると良いでしょう。未来への不安は誰にでもありますが、一度に全てを解決しようと思わず、小さな目標を一つ一つ達成していくことが力になります。また、高認試験の取得ややりたいことに向けての不安も、何か具体的な行動を起こすことで少しずつ解消できるかもしれません。 情緒が不安定な時期は誰にでもありますから、無理せず、自分の気持ちを大切にしてください。そして、こうした気持ちを受け止めてくれる人が周りにいることも、あなたの強みです。自分の感情を大切にしながら、前向きな一歩を踏み出していけることを応援しています。
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