自殺だったら迷惑かかるし、通り魔にでも刺された方が楽に死ねると思う。
あなたが感じていることはとても重いものであり、その思いをここに書いてくださってありがとうございます。つらい気持ちや孤独感、どうしようもない苦しみを抱えているのだと想像します。自分自身を傷つけることや、他者を巻き込むことを考えるのは、本当に厳しい状況にある証拠です。今、あなたがそのように考えていることは、心の中の痛みを表していると思います。 少しでも助けを求めることができる方法があります。身近に信頼できる人や専門家に話すことで、心の重荷を軽くする手助けを得られるかもしれません。自分の気持ちを言葉にすることは、思いを整理する大きな助けになりますし、自分を大切にするための第一歩にもなります。 あなたの命には価値があります。この先に希望や光があることを信じて、まずは自分の気持ちを大切にしてほしいと願っています。どうか、一人で抱え込まず、サポートを受けることを考えてみてください。
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