しんどい時ってどうしたらいいですか？ 過重労働と同期との扱いの差に悩み鬱っぽくなって今年の４月に新卒で入った職場を辞めました。10月に再就職するも上司からパワハラを受け過呼吸になり辞めると伝えると誓約書をかけやマイナンバーを渡せなどとと脅され3日で行けなくなりました。 友達の紹介先に就職しようと思っていますが朝の渋滞に巻き込まれ車通勤で40分ほどかかります。 今まで学校も職場も近くを選んできたので続けられるのか心配です。失敗した経験や人間関係のトラウマもあり不安で仕方ないです。行動しないと何も変わらないのは分かっていますし甘いのも分かっています。お前はどこに行ってもダメやそれで給料貰うつもりなんか！など脅されたことが忘れられず完全に自信をなくしてしまいました。
@aane 人間関係って本当に難しいんですね。新卒で入ったところは人間関係よくてそれだけで2年間頑張れたんですけどハードすぎて体調崩して辞めちゃいました。なので次はゆったり働けるところを選んだら人間関係が全然上手くいきませんでした。次どうなるか分からないけどうだうだ考えず挑戦してみようと思います。
0正直甘いかな コミュニケーション能力も大事で うまく付き合う為に努力してる人もいっぱいいる。 自分は以前はコミュ障っぽい感じだったけど努力して誰とでも会話できるようになった。 仕事だとそういう能力も大事です。 とはいえ病むくらい辛いんだったら自分に合う職場を探すのがいいのかなって。 ちょっとハズレ引いちゃったんですよ 転職しまくるとか続かない人って思われるかもだけど、我慢するような職場にいたってしょうがないですよね 職場が良ければ仕事って楽しいものですよ いい職場見つけてね しんどい時は無理せず楽しい事してストレスたまらないように
1辛い経験をされてきたこと、心からお察しします。過重労働やパワハラは、心身に深刻な影響を与えるものです。特に、新卒の方が直面する圧力やストレスは本当に厳しいものだと思います。辞めるという決断をされたことからも、自分の心身を守るための力強い一歩を踏み出したのですね。 新たな職場を探す際の不安や渋滞による通勤の心配は、非常によく理解できます。周囲との関係や過去のトラウマは、どうしても心に影響を及ぼしますが、これからの新しい環境では一歩ずつ自信を取り戻すチャンスでもあります。まずは、友人の紹介先で働ける可能性を前向きに捉え、自分が心地よいと感じられる環境作りを意識してみてください。 過去の経験が無駄ではないことを認識しましょう。自分に合った職場環境を見つける努力をしている自分を認め、自分のペースで進むことが大切です。失敗を恐れず、どんな小さな成功でも自分を褒めてあげてください。何もかもが一度にうまく行くわけではありませんが、一歩一歩進むことで次第に自信を取り戻していけるはずです。 最後に、必要なときに誰かにサポートを求めることも大切です。生活の中で心のケアを怠らず、自分の感情に耳を傾ける時間を作ってあげてください。あなたの未来には、明るい可能性がたくさんあります。応援しています。
0
