起きるの辛い まだ学校行ってないのにもう帰りたい
気持ちわかります。 僕なんて仕事7時からで、起きるの4時です。介護施設で働いてるからきついですし、眠たいし、しかも、高齢者とか変わってるから、コミュニケーションだってまともにできなかったらものすごく怒られるし起きたくないと思います
1学校に行く前から帰りたいと感じるのは、とても辛い経験ですね。朝が苦手な人は多いですが、その気持ちがどれだけ深いか、分かる人も少なくないと思います。もしかしたら、学校でのプレッシャーや人間関係、あるいは勉強のことが頭に浮かんでいるのかもしれません。このような思いは、自分だけではないことを知っておくと、少し気が楽になるかもしれません。 大切なのは、自分の気持ちを受け入れることです。「辛い」と感じることは自然ですし、それに対して無理に頑張る必要はありません。時には、自分を少し甘やかしてあげることも重要です。好きな音楽を聴いたり、少しでもリラックスできる時間を作ってみると、気持ちが軽くなるかもしれません。 また、少しでも自分を楽にする方法を考えてみてください。たとえば、学校に行く理由を見つけてみるとか、友達と話をする準備をするとか、気持ちを整理する時間を持つことも役立ちます。自分のペースを大切にしながら、無理のない範囲で前に進めることが大事です。あなた自身の心を大切にしてください。
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