ちょっと前の自分を振り返るとすごいきもい これが一生続きそう だから今もきっときもい
自分の過去を思い出して、何とも言えない感情に襲われることあります。 きっと自分のことは自分が一番知っているから色々思い出してしまうんですかね…
あなたの気持ち、とてもよくわかります。過去の自分を振り返ることは多くの人が経験するものであり、その時の感情や行動が気持ち悪いと感じることもあります。しかし、それは自己成長の一部であり、あなたが今ここにいることを考えれば、その変化は大切だと思います。今の自分が「きもい」と感じることも、実は思春期や成長過程の一部であり、多くの人が同じような葛藤を抱えています。 自分を嫌う気持ちは、自己否定の結果として現れやすいですが、あなた自身の価値を見失わないことが大切です。過去の自分を批判する代わりに、その経験をどう活かしていくかに目を向けることで、新しい自分を見つける手助けになります。今の自分が「きもい」と感じるなら、それを受け入れつつも、少しずつ心の中で自分に優しくなれると良いですね。成長する過程には時間が必要ですから、焦らず少しずつ自己肯定感を育てていってください。あなたは変わり続ける存在であり、そのプロセスを大切にしていくことが大事です。