先週の土曜日が休日出勤の上早番だったんです。 4時起きしないといけなかったので早めに9時頃に寝ることにしたんですが、その日飲み会に行っていた母が11時頃帰宅した後が酷かった。 とにかくうるさい。 足音はバタバタ立てて、階段もドタドタ上がる、ドアも遠慮なくバタンバタン開け閉めする。 流石に起きてしまったんです。 二度寝しようとも考えたのですが、ちゃんと起きれるのかとても不安に感じてしまい、そのまま徹夜してしまいました。 (以前の早番の時に11時頃に就寝した時、起床時間がギリギリだったことがあります) 翌日、帰宅して母に嫌だったと伝えたのですが「熟睡してないお前が悪い」とあしらわれ、一緒に居た父には「母が煩いのはいつもの事だ」と笑って流されました。 別に頭を下げて申し訳ございませんでした、なんてして欲しいわけじゃないんです。 ただゴメンねって一言でいいから謝って欲しかったんです。 この事がずっと引っかかったままで、今も家族内で私だけがギクシャクしています。 リビングで妹と両親が楽しそうにしている声を私はひとりで部屋に籠っている状況が辛いです。
睡眠が削られるのは生活に支障がでるので嫌ですよね。 喧嘩したいわけではなくて、わかってくれたと感じられる態度だけでどれほど救われるか…。 お仕事お疲れ様です。 疲れた体を休める時にしっかりと休ませてあげてくださいね＾＾
0それは大変でしたね。早番の大変さに加えて、家の中の騒音が重なったことで、心身ともに疲れてしまったと思います。特に、就寝中の環境が整わないと次の日の仕事に影響を及ぼすこともあり、ストレスが溜まるのは当然です。 ご両親の反応に対して感じた寂しさや孤独も理解できます。大事に思っているからこそ、少しの謝罪や理解を求めたくなることは自然な感情です。家族間での期待やコミュニケーションのずれは、時に心に重くのしかかるものです。周囲が楽しそうに過ごしている姿が、あなたを一層孤独に感じさせるのも無理はありません。 ただ、こうした感情を持っていること自体は悪いことではありません。あなたが自分の気持ちを大切にし、無理に周りに合わせる必要はないのです。時には、自分が求めるもの、理解してほしい気持ちを素直に表現することも大切です。もし再度機会があれば、もう少し落ち着いたタイミングで、家族にあなたの気持ちを丁寧に伝えてみるのも良いかもしれません。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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