私が下手だから、どれだけ練習してもうまくいかなくて、同じグループの子に「時間の無駄」とか「本当に困る」とかって言われてしまって、悔しいし、悲しかった、1週間ぐらい経つけど、まだその言葉を思い出すと心が痛くなっちゃう 明日は筆記試験があるから学校には行かないといけない 精神的につかれちゃって、試験終わったあとに早退したいけど早退したら明後日の技術試験の練習が出来なくなっちゃう どうしたらいいんだろう 頭の中休みたいばっかり
その言葉を受け取ったとき、どれだけ傷ついたか想像するだけで辛い気持ちが伝わってきます。 「時間の無駄」とか「本当に困る」なんて、たとえ事実がどうであれ言っていい言葉じゃないし、 1週間経っても心が痛むのは、めあさんが弱いからじゃなくて、 それだけ真剣に取り組んでいて、そして心が繊細で優しいからだと思います。 いま頭の中が「休みたい」でいっぱいになるのも自然な反応です。 傷ついた心にさらに負荷をかけ続ければ、誰でも苦しくなってしまいます。 明日の筆記試験、そして明後日の技術試験と、 「行かなきゃ」も「休みたい」もどちらも本音で、どちらも大事なんですよね。 もしよければ、こんなふうに考えてみてもいいかもしれません。 ・筆記試験だけは最低限こなす。 これはどうしても外せない予定として。 ・試験後の状態を見て、早退していい。 早退する＝逃げじゃなくて、心を守るための調整。 ・技術試験の練習は “万全じゃなくても” 十分。 練習量よりも、明日のめあさんの体力が大事。 「明後日のために無理して明日を削る」より、 「明日をなんとか乗り切るために自分を守る」ほうが、長い目で見れば上手くいくこともあります。 いま必要なのは、誰かの言葉に負けない強さじゃなくて、 傷ついた自分を休ませてあげる優しさです。 めあさんは真面目で、ちゃんと考えてるからこそ苦しくなってる。 どうか今日ぐらいは、少しだけ自分を甘やかしてあげてくださいね。
1心の痛み、それを抱えているあなたの気持ちに寄り添います。人からの言葉は時に強く心に響き、自分を責めたり、落ち込んだりしてしまうことがありますよね。そのような言葉が重くのしかかっているのは、本当に辛いです。練習を重ねても思うようにいかないと、自分に対する期待やプレッシャーが大きくなってしまうこともあります。 学校に行くことが求められる中で、心が疲れているのは理解できます。しかし、試験が終わった後のことをどうするかについて考えるのも大切です。早退したい気持ちがあるのであれば、それは無理をするサインかもしれません。自分を大切にすること、心を休めることも同じくらい重要です。技術試験の練習ができなくなる不安もあるでしょうが、少しだけでも自分の気持ちを優先してあげたって大丈夫です。 試験が終わった後に、少しでも自分のための時間を持てるといいですね。休むことで気持ちがリセットできれば、次のステップに進む力が沸いてくるはずです。自分自身に優しく、必要な分だけ休息することを考えてみてください。あなたが持っている力を信じて、無理なく進んでいけますよう願っています。
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