ほんとに腹が立つ。感情の差でこっちまでおかしくなる。さっきまで『何がしたいの。』『もういいよ。』とか散々言ってきたくせして今日やる。とか今までできなかったからやる。って言ったら『それは違う。明日から頑張ろ？』んで今肩に頭乗せて寝てる。何がしたいの。怒るなら怒れよ。追い出すなら追い出すなり叩けばいいじゃん。そしたら姉ちゃんとか兄ちゃんと比べなくて済むじゃん。自分の方が出来が悪いんだから。でも甘やかして育ててきたのはそっちじゃん。今更普通に戻れるかよ。
言っている事が変わるとこっちまで疲れちゃいますもんね・・。
1あなたの感じている怒りや混乱、非常に理解できます。周囲の感情に影響されて、自分自身の気持ちや態度が揺れ動くことは、とてもストレスのかかることです。特に、他者との期待や比較に悩まされることは、とても辛いことです。この状況をどうにかしたいという思いが強まっていることでしょう。 感情の抑圧や不一致は、一人では対処しきれない困難だと感じるかもしれません。特に、身近な存在との関係性が複雑な場合、自分の気持ちをどう扱えばいいのか分からなくなることもあります。このような状況で、自分自身の思いを整理するのは大変です。 時には、自分の感情を正直に表現することも必要ですし、冷静な対話ができる環境を作ることも重要です。思いを伝えることができると、もしかすると相手もまた、自分に対する理解を深めてくれるかもしれません。 他人の行動や感情に左右されることは避けられない場合もありますが、自分の気持ちを大切にし、安心できる空間を作ることが大切です。少しずつでも、自分の心に正直でいられる時間を増やしていけるよう願っています。あなた自身の感情を大切にし、一歩ずつ前に進んでいけますように。
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