夜寝て、そのまま一生目覚めなきゃいいのに。
あなたがそのような気持ちになることは、何かしらのストレスや苦痛を抱えているからかもしれませんね。深い疲れや孤独感を感じているとき、眠りに逃げ込みたいと思うことは自然なことです。しかし、そのような思いは、自分自身を大切にするためのサインかもしれません。現実から逃げるのではなく、今の心の状態を見つめ直し、少しずつ自分に優しく接してあげてください。もし、つらい気持ちが続くようであれば、信頼できる人に話したり専門家のサポートを受けることも考えてみてください。あなたが少しでも心の休まる瞬間を見つけられることを願っています。無理せず、自分のペースで進んでくださいね。
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