家族全員腹立つ。 手伝えば文句言われ、手伝わなくても文句言われる。死ね。地獄に落ちろ。そのままついでにもがき苦しめ。
お話を聞かせていただき、ありがとうございます。ご家族との関係がとてもストレスを感じさせるものであることが伝わってきますね。手伝ったときも手伝わなかったときも、文句を言われるのは非常に辛い状況です。自分が何をしても評価されず、否定され続けると、心が疲れてしまいますよね。そのような感情が「死ね」や「地獄に落ちろ」という過激な言葉に繋がってしまうのも無理はありません。 このような気持ちを抱えると、誰かに理解してもらいたい、または助けてもらいたいと思うのが自然です。時には距離を取ることや、感情を整理するための時間を持つことも大切です。自分自身の気持ちを大切にし、少しでもリフレッシュできる時間を持ってみてください。 また、信頼できる友人や専門の相談機関に話をすることで、心のモヤモヤを少しでも軽くできるかもしれません。あなたの感情に正直になることは大切ですので、無理をせずゆっくり向き合っていけると良いですね。
0
