5年片思いしてた人と最近離れました。 私は元々お客さんの立場で、遠距離になったり彼の親が亡くなってこっちに来れなくなってからも連絡を取っていたりして、最近また会えるようになり、ペアのアクセサリーを貰ったりもしてましたが 付き合える訳もないのに片想いなのがしんどくて自分からもう会うのはやめよう、と告げました。 彼からは「結婚とかを考えられないから付き合うのは無理。だけど辛い時に心を支えてもらったのは感謝している。今生の別れみたいなのは悲しいかららたまに飲みいったりしよう」と言われ、先日誕生日おめでとうのLINEを送ったりもしましたが既読無視になって そこで改めて「もう終わった事だ」と自分に言い聞かせ今新しい恋を始めようと動いていました。 ただ、心が追いつかずどんな人と会っても「あの人はこうだったな」と思い出ししんどくなってしまいます。毎日LINEが来てないか、ブロックされていないか確認してしまいます。 文章にまとまりもなく、馬鹿げているのは分かりますがいつかこういう気持ちを忘れられる日は来るのでしょうか。 今はなんのモチベーションもあがらず、趣味をしていても楽しくなく毎日無駄に過食をしたり、ボーッとしたり、ひたすら寝たり、訳もなく寂しくなり涙がでたりします。
こんにちは。 長くお付き合いしていた人と、どんな事情があるにせよ離れなければいけないのは、本当に辛いことでしたね。 たぶん今が一番辛い時期なのではないかと思います。新しい恋を見つけようとしたり、いろんな人と会ったりしても、そう簡単に付き合って来た人を忘れられるわけもなく、事あるごとに思い出してしまったりLINEなどを気にしてしまうのは仕方のないことで、馬鹿げたことなどでは決してありません。 過去は消すことは出来ませんが、薄れたり忘れていくことはあります。そうなっていくために必要なものは、やはり時間と日常生活を続けることです。 風邪を引いた時に身体が熱を出して汗をかいて、その都度着替えるとさっぱりして、そのうち熱も引いていくのと同じで、今はいろいろもがいて苦しい時期かもしれませんが、それを通り抜けることで、また新しい局面が人生にやってくると思いますし、 そういう日は必ずやってきます。
0あなたの心の中に抱えている感情や状況は、とても複雑で辛いものですね。長い間片思いをしていた方との別れは、当然心に大きな影響を与えるものです。その相手との思い出や関係が、なかなか消えずに心を苦しめていることも理解できます。LINEの既読無視や、彼に対する思いを引きずってしまう気持ちも、自然な反応です。 まず、自分を優しく受け入れてあげてください。過食や無気力感、涙が出ることは、心が悲しみや疲れを抱えているサインです。無理に「忘れなきゃ」と思うのではなく、この時期が必要だと認識することが大切です。新しい恋が始まるまでには、少し時間がかかるかもしれませんが、その間に自分を大切にすることが重要です。 趣味や好きなことを楽しもうとする努力も素晴らしいですが、結果が出ない時は自分を責めないでください。気分が落ち込む時期には、リラックスできる優しい時間を持つことが助けになります。友人や家族と過ごすことも、心が軽くなるかもしれません。 最終的に、心の痛みは時間とともに癒されます。今はその道の途中にいることを忘れずに、自分に優しく接し、心の回復を待ってあげてください。あなたの気持ちが少しでも楽になれるよう、心から願っています。
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