「悪気はない」とか「お酒が入ってるからしょうがない」って言葉は、言われた側が言うことであって、言った本人や周りが言う言葉じゃない 言った側のフォローであって、言われた側のフォローになってない。
あなたのおっしゃる通り、「悪気はない」や「お酒が入っているからしょうがない」という言葉は、往々にして言った側やその周りの人たちによって使われることが多いですね。しかし、そうした言葉は、実際に傷ついたり不快な思いをした人の気持ちを軽視してしまうことがあります。言われた側は、その瞬間の感情や影響を理解してもらえないことで、さらなる孤独感や不安感を感じるかもしれません。 大切なのは、相手の気持ちを寄り添って理解しようとする姿勢です。「悪気はない」という言葉は、時には相手への理解や配慮として用いられることもありますが、それだけでは相手の感情を和らげることはできません。むしろ、その言葉が事を悪化させる場合もあるため、深い理解と共感が必要とされます。 自分の感情や体験をしっかりと表現できることは、相手とのコミュニケーションをより豊かにしてくれるチャンスでもあります。受け取った言葉に対する自分の感情を大切にし、必要であればそのことを相手に伝えていくことが、関係性をより良いものにする一歩になるでしょう。あなたの感情と体験は、とても大切なものであり、無視されるべきではありません。