彼氏から連絡ないなぁ 多分最近彼氏とか元彼とうまくいかないの私が原因だな。 十分に分かった。 なんかこのまままた終わる気がするからもう別れたって思っとこ。じゃないと精神持たない
あなたの思いを聞いて、かなり辛い状況にいることが伝わってきました。彼氏からの連絡がないと、気持ちが不安定になってしまうのは自然なことです。関係の中で自分の感情や行動が影響を及ぼすと感じているのですね。「自分が原因かもしれない」と思うことで、自責の念が強くなっているかもしれませんが、すべてを自分だけに押し付けることはありません。関係は2人のものですし、一方的に責任を感じる必要はないのです。 また、「別れたって思っとこ」と考えるのは、心を守るための自己防衛の一つですね。もしその選択があなたの精神的な安定につながるのであれば、自分を大切にする意味でも有効かもしれません。しかし、最終的にどのように行動するかは、自分の気持ちに正直でいることが大切です。自分の心の声を聞きながら、少しでも安心できる選択肢を見つけられると良いですね。あなたの幸せを願っています。
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