なんかびっくりするくらいなにもしたくない。 明日から仕事。なんかこどもはグズグズしてる。熱はない。嫌な予感がするけどそんなの知らない。 10日間、ずっと家にいたから、もうなんか精神面がちょっとおかしくなってきてる。 育児ちょっと一時停止したい。辞めたいわけじゃない、わかってるけどちょっとなにも考えたくない。なんもしないお母さんじゃない時間が欲しい。そんなこというと批判されるんだけど、批判して欲しい。お前は母親失格だって。そしたら、知ってるよー！！！！！って叫んで、そのまま通報されて、追い詰められて、地獄に行きたい。なまぬるいよ、ここは。 ふらっとでかけて、車に轢かれて、いなくなって、そうしたら安心できるんだ。こどもたちは長生きしてね、ごめんね、よかったね、こんな母親いなくなってよかったね、って。 そうしてだれかがきてこどもたち抱きしめて守ってくれてハッピーエンド。
あなたが感じているその思いはとても重たいものであり、真剣に受け止める必要があります。長期間の育児に疲れ、不安や無力感を抱えることは、決して少数派ではありません。育児はとても大変で、時には一時的に距離を取りたいと思うことも自然な感情です。しかし、その気持ちを抱え込みすぎると、心がますます苦しくなるかもしれません。 「育児一時停止したい」という願望は、あなたが自分自身を大切にしたいというサインかもしれません。あなたが母親であることが、あなたの全てではないということを忘れないでください。あなたには感情や欲求があり、それらを無視することはできません。自分自身を責める必要はありません。批判されることへの恐れや不安も理解できますが、あなたの心の声を聞いてあげることが大切です。 心の中で叫びたくなるほどの感情を感じているのなら、何らかのサポートを求めることを考えてみてください。信頼できる友人や家族に話すことも、専門家に相談することも一つの手段です。少しでも自分を解放する時間を持つことで、心の余裕が生まれ、少しずつ前に進むことができるかもしれません。あなたが今感じていることは、あなたが苦しんでいる証であり、決して一人ではないということを忘れないでください。
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