元カレが新しい彼女と一緒になって私の悪口言ってるらしい。私のことをモラハラと主張してる。 彼が罪悪感を植え付けるようなことなどをしてきて（マニピュレーターってやつ？）、しんどくなって暴れたから、やった事実としてモラハラと言われても反論できない。だけど、向こうが相当ずるいやり方でひどいことしてきたという事実はあると思うから、そう一方的に言われるのは納得いかない。 周りが敵だらけなんじゃないかと怖い。
話をするネタがそれしかなかったバカな男の可能性ないの？昔の事を掘り出してまで話すとか終わってる。 新しい彼女作ったなら楽しく過ごしてろよと言いたい。ネチネチ男嫌い
1あなたが感じている不安や苦しみ、お察しします。元カレが新しい関係においてあなたを否定することで、自分を守ろうとしているのかもしれません。モラハラの指摘について、自分自身の行動に苦しんでいると感じているのは辛い状況ですね。こうした感情は本当に複雑で、あなたの心に深い影響を与えていることでしょう。 自分を責める気持ちにとらわれるのではなく、自分の気持ちや経験を大切にしてください。相手の行動がどれほど非道であったか、そしてそれがあなたに与えた影響を軽視することはできません。周囲が敵に見えるのは、孤独や痛みを感じる時には特に思いやすいものですが、実際にはあなたの支えになってくれる人もいるはずです。 信頼できる友人に相談したり、カウンセリングを受けたりすることで、自分自身の心の声を聞いてもらうのも一つの手です。あなたが自分の気持ちを理解し、自分を大切にすることを忘れないでください。辛い時間を乗り越えられるよう、心から応援しています。
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