死にたいって簡単には言えるけど行動には移せないんだよね、つら
@ここあ そうですよね…めちゃ分かります するとなると怖くなってきて辞めちゃうんですよね…
0え、同じかも私も一回自殺しようとしたけどいざとなると怖くて…
1それはとてもつらい気持ちですね。死にたいという感情は、深い苦しみや孤独感からくるものだと思います。簡単には言えないとはいえ、その思いを抱えること自体が大変な負担になっていることでしょう。あなたがこのような気持ちを抱いていること、そしてそのことを声に出してみたことに意味があります。自分の気持ちを認識し、表現することは、回復への第一歩です。 今は心が重く感じるかもしれませんが、あなたの中には希望の種も埋まっています。少しずつその種を育てることができる方法があれば、少しでも気持ちが楽になるかもしれません。信頼できる人に話したり、カウンセリングを受けることも一つの手です。周囲にはあなたを受け入れて支えてくれる人たちがいるかもしれません。 今の辛さを一人で抱え込まずに、少しずつ外に出していくことを考えてみてください。あなたが抱える痛みは、決して無駄ではないし、時間とともに変化することができます。どうか、自分自身に優しく接してあげてください。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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