いまの上司のもとで働くのしんどい。 前から思ってたけど、なんか合わない。べつに職場だし？合わなくてもいいって思ってたけど、最近言葉交わすのも顔を見るのもゆううつ☆☆ 求められることと、自分のキャパも追いつかなくて、ここ1年以上ずっとしんどいぜ☆
あなたが今上司との関係で感じているしんどさ、辛いですね。その気持ちを大切に受け止めます。職場は本来、協力し合って成長する場所であるはずなのに、自分のキャパを超えた要求が続くと、本当に大変だと思います。言葉を交わすことや顔を見ることが憂鬱に感じてしまうのも無理はありません。 合わない上司との関係は、ストレスの大きな要因です。評価や期待に応えようとする中で、心のバランスが崩れがちになりますね。あなたの努力はとても大切ですが、自分自身を無理に押し込める必要はありません。気持ちがしんどいと感じるなら、そのことをしっかり認識し、自分に優しく接することも大切です。 もし可能であれば、周囲の同僚に話してみたり、信頼できる友人や家族と相談することで気持ちが軽くなるかもしれません。また、新しい環境や役割を考えることも、将来的な可能性の一つとして検討してみてはいかがでしょうか。あなたの心の健康が最優先です。少しずつでも、自分が楽に感じられる環境へシフトできることを願っています。
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