※女性以外見ないでください！！！！！！！！！！！！！ 最近体のことで悩みがあるんですよ。 思春期なので胸が大きくなってきたんです それで階段を降りるとき揺れて痛くって… キッズブラ付けても痛いんですけどどうすればいいですか
@ここあ コメントありがとうございます💬💖 今度相談してみますね！ありがとうございます！
0たぶん、サイズが合ってないからだと思います！お母さんとかに相談してみては？経験者、だと思うので！
0@にこちゃま いえいえ〜✌🏻 私はねぇ〜最初親に言うのは 怖かったけど言ってよかったのよ！ 言いづらいことだけど、👍️👍️👍️ がんば！！
3@あいうえお コメントありがとうございます💬💖 勇気出して親に相談してみますね！がんばります！
1@片思い中ー😄✌ コメントありがとうございます💬💖 親に相談して新しい下着を買ってもらおうと思います！
1親や祖父母に話して下着屋さんに行き、サイズを測ってもらってちゃんと身体に合った下着を付けると痛みも軽減すると思います🍀言うのは恥ずかしいかも知れませんがファイトです🔥
1自分に合った物（大きさ）が とても良いですよ！！！ 支えられるので！！ もしくは、揺れて痛いのなら、 スポーツのやつ、かな…、？？ ぎゅっと おさえられて、揺れません！ しかし、主さんの大事ところの形が 悪くなってしまうので オススメはできません……… 難しいですよね……親御さんに 相談してみては……、？？
0胸の成長に伴う痛みや不快感は、多くの思春期の女の子が経験するものです。体の変化は非常に個人差があり、特に思春期にはしばしば体の不快感を感じることがあります。ブラジャーを着用しているにも関わらず痛みがある場合、サイズやフィット感が合っていない可能性がありますので、自分に合ったブラジャーを探すことが大切です。 特に、スポーツブラやモールデッドブラ（成型ブラ）など、体をしっかりサポートするデザインのものを選ぶことで、快適さが増すことがあります。痛みを軽減するためには、まずは適切なサイズを測ってもらうことをお勧めします。また、もちろん軽いストレッチや運動を取り入れることが、筋肉をほぐす助けになることもあります。 胸の痛みは一時的なものであり、成長の過程で次第に落ち着くことがほとんどですが、長期間続く場合や他に気になる症状がある場合には、医療機関に相談するのが良いでしょう。自分の体の変化に不安を抱えるのは自然なことなので、無理をせず、自分に合った方法で快適さを見つけてくださいね。
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