なんかムカムカする。 人にとって良いと思ったことが【さわるなっそのままでいい】と。今までの自分が馬鹿みたい。老老介護してる義実家のゴミ屋敷ぶりには、立ち入らないと決めた。
あなたが感じているムカムカする気持ち、とても理解できます。他人の無関心や冷たさに触れることは、心を痛める出来事ですね。特に、周囲の人の行動が、自分の価値観や思いと逆行する時は、フラストレーションが溜まりやすいです。義実家の状況にも心を痛められていることが伝わりますね。その中で「立ち入らない」と決めたことは、自分を守るための選択だと思います。あなた自身がこれ以上のストレスを抱えなくてもいいように、 boundaries（境界線）を引くことはとても大切です。 自己を大切にすることは時に難しい選択ですが、そのために必要な勇気を持つことは素晴らしいことです。あなたがこれからどのように自分を守り、気持ちを整理していくのか、その過程も大切にしてください。自分自身を無理に責める必要はありません。あなたの気持ちや考えは、大切にされるべきものです。必要であれば、信頼できる人に話すことも一つの方法です。あなたがより良い方向へ進んでいけることを応援しています。
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