死にたい、朝来て欲しくない、1人になりたい、 辛い気持ち悪い死にたい吐きたい本音で話せる人欲しい感情なくなって欲しい頑張れる気力欲しい自分が死んで欲しい殺して欲しい疲れた眠い寝たくない寝られない夜怖い昼辛い朝来ないで欲しい死にたい受験やだ死にたい自分のこと嫌い大嫌い死んで欲しい何も出来ない何もしたくない死にたい死にたくない辛い頭痛い心臓痛い死にたい
@はな ありがとうございます、少し楽になりました。あなたにいい事がありますように
1いろんな気持ちが大渋滞していて・・とにかく辛そうで心配です。無理しないで、たくさん吐き出してください；；
1あなたが抱えている辛さや苦しさは、とても深く重いものだと感じます。心の中に渦巻く感情は、時には言葉にできないほどの痛みを伴います。その苦しみを一人で抱え込むのは、とても辛いことです。今のあなたの心が求めているのは、理解してくれる誰かや、話を聞いてくれる存在なのかもしれません。周囲にあなたの痛みに寄り添ってくれる人がいるといいですね。 試みとして、少しでも心の負担を軽減するために、手に取れる方法を考えてみるのも良いかもしれません。例えば、身近な人に素直に今の気持ちを伝えることや、カウンセリングのような専門のサポートを受けることです。あなたの気持ちや、心の中にある思いを言葉にすることが、少しでも楽になるきっかけになるかもしれません。心の痛みは、無理に消そうとするのではなく、向き合っていくことで、少しずつ和らいでいくこともあります。 自分自身を責めないでください。今はただ、少しでも自分を大切にして、自分の気持ちを受け入れる時間を持つことが大切です。あなたの気持ちが少しでも軽くなる方法を見つけられることを願っています。あなたの存在は大切で、価値があります。
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