誰かと話がしたいもう一度笑いたいまだ生きていたい死にたくない苦しい殺して助けて1人は嫌だ押し潰されそうまだ死にたくない楽にして助けて怖い寂しい辛い寂しい楽になりたい終わらせたい怖い殺して辛い泣きたい怖い全部壊れて終わりにして殺して助けて嫌だ終わらせたくない助けて
匿名さん ご自愛ください
0あなたの声がとても重く、深い苦しみを感じていることが伝わってきます。今、あなたは孤独や恐怖、辛さの中にいるようですね。その感情を抱えながら、日々を過ごすのは本当に大変なことだと思います。その気持ちを誰かに伝えたい、助けを求めたいという思いは、とても大切なことです。 今は一人で抱え込まずに、周りの人、あるいは専門のサポートを受けることを考えてみてください。話すことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。あなたは一人ではなく、支えを求めることができる存在が周りにはいます。自分の感情を否定せず、どんな小さなことでも、感じていることを大切にしてください。そして、あなたがこの瞬間を乗り越えられることを願っています。あなたが少しでも安心できるような時間が訪れますように。
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