なんだか心が疲れています。癒されたくてお金を使ってしまいます。コスメやゲームやPCの周辺機器など……でも癒されません。なんだか疲れています。休んだ方がいいし、気分転換した方がいいのはわかっているけど時間は止まりません。そして、その方法がわかりません。何をしても疲れる。朝起きたらもう疲れる。コーヒーを飲んでまったりするけどもう人生に疲れる。でも相談しても仕方ないし、何したらいいのかもわからなくなっています。人とチャットしてもなんか疲れると思ってしまいます。心からなんか話せる人がいないというか……最近いなくなりました。何か作業をしないと時間がもったいないと思いつつ、何もできません。精神病持ちだし、そのせいなのかな？とか思ったりしますが……こんな感じは久しぶりです。ため息ばかり出ます。承認欲求も満たされません。私は何の為に頑張っているの？引きこもりの人もいるのに、私はもっと頑張らないといけないのに……何で人生楽しめないのだろうって。つらくはないですが、なんか人生に疲れています。
@匿名さん こんにちは。 ベストコメントありがとうございます。 メールしてくださるなら、冗談でなく、本当にありがたいので、よかったら、いろんな疲れた〜を、私にも教えてください🤗 私もたまに、ポロポロ漏らします… 、秘密は守りますので、よろしければ…
0@匿名さん おはようございます。 私なんかは、たまに食事当番で、晩御飯を作る時に、冷蔵庫の余り物を見て… 献立を考えて、クックパッドに頼って、レシピを検討して… 買い物して、作って、食べた時に美味しかったり… 家族も美味しそうに食べてくれたら、それだけが楽しいです… 他にはそれほど楽しいことはないですが、ちょっとのことによろこびを感じたりします😊 その時は、直接誰かと話したりする時が多いです… もし、気が向いたら、メール欄に何でもお書きください… お役に立てないとは思いますが、メールに書くだけでも気休めになるのでしたら… よろしくお願いいたします🙇
0心が疲れている時に、癒しを求める気持ちはとても理解できます。しかし、その方法が一時的なものである場合、心の疲労感を解消するには至らないことも多いです。お金を使っても心の奥底の疲れが癒されないと感じているのですね。多くの人が同じように思うことがありますが、あなたが今感じている悩みや疲れは、本当に大切な自分自身の声かもしれません。 心が疲れた時は、無理に何かをしようとするのではなく、一度立ち止まって、自分の感覚や思いを優しく受け入れることが大切です。リラックスしたり、自由な時間を持つことができれば、意外と自然と方向性が見つかることもあります。散歩をするでも、読書をするでも、何もせずにぼんやりするでも、自分を少しだけ甘やかす時間を作ることをお勧めします。 社会とのつながりが希薄に感じる時、焦りや孤独感が増してしまうこともありますが、無理に自分を比較することはありません。人それぞれのペースがあるからです。自分の感情や欲求に耳を傾けながら、無理のない範囲で心のリズムを整えていくことが、少しずつ楽になれる第一歩になるかもしれません。自分の心に優しく接することで、新たな息抜きや喜びを見つけられることを願っています。
0
