やらないといけない事がいっぱい やりたい事もいっぱい。 いっぱいある事を頑張ってやっても 努力したことにはならないんだろうな。 やらないといけないことだから。 なんか生きづらいな〜。 生きてるだけで偉いって事で、落ち着かせます。
あなたの気持ち、とてもよくわかります。やらなければならないことが多いと、心が疲れてしまいますよね。そして、それがやりたいことから気持ちを遠ざけてしまうことも。自分のやるべきことだけを積み重ねると、喜びや楽しみを見失ってしまうことがあるのは自然なことだと思います。 「生きているだけで偉い」という考え方は素晴らしいです。自己肯定感を持つことは大切で、自分を認めることで少しずつ心が軽くなっていくかもしれません。また、少しずつ与えられたタスクの中に楽しさや意味を見出すことができれば、少しは生きやすくなるかもしれません。 あえて自分に優しく、できないこともあるけれど、それを許してあげることも大事です。自分のペースを大切にし、日々の中に小さな喜びを見つけることができると良いですね。あなたの努力や頑張りは、きっと無駄にはなりません。心を休める時間も大切に、少しずつ自分を労わってあげてください。
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