勝手に期待されて勝手に失望されるの悲しくなる せめて聞こえないところで悪口とかは言っててほしい そういうの聞こえてるから 頑張ってはいるんだけどなあ心が折れそうになる
あなたの気持ち、とてもよくわかります。他人の期待に応えようと頑張っているのに、その期待が裏切られた時の悲しさや失望感は、心に深い傷を残します。特に、陰で悪口を言われることは、どれだけ努力しても認められず、孤独を感じることにつながりますよね。そのことが心の負担となり、精神的に疲れてしまうのは当然です。 誰もが何らかの期待やプレッシャーを感じるものですが、自分自身を大切にすることが一番重要です。まずは、他人の評価や意見ではなく、あなた自身の気持ちを優先してください。頑張っていることを認めてくれる人を見つける努力も大切ですが、自分に対しても優しさを持って接することが大切です。あなたは自分なりに努力しているのですから、そのことを自分自身で認めてあげることを忘れないでくださいね。 心が折れそうになるときは、自分の感情を無理に押し込めず、一度立ち止まって深呼吸をする時間を持ってみてください。あなただけのペースで前に進むことができれば、きっと新たな道が見えてくるはずです。自分を責めず、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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